30歲完全可以做牙齒矯正，年齡并非絕對(duì)限制條件，效果主要與牙周健康、咬合問題類型和個(gè)人配合度有關(guān)。矯正技術(shù)多樣，金屬托槽矯治價(jià)格1 - 3萬，隱形矯治3 - 8萬，有效期至2026年。不同技術(shù)各有優(yōu)缺點(diǎn)，金屬托槽價(jià)格低、矯正力強(qiáng)但美觀差，隱形矯治美觀度高、可自行摘戴但價(jià)格高。選醫(yī)院可考慮正規(guī)口腔醫(yī)院或綜合醫(yī)院口腔科，醫(yī)生要選經(jīng)驗(yàn)豐富、有資質(zhì)認(rèn)證且口碑好的，可提前預(yù)約。矯正有改善美觀等好處，但也存在周期長等弊端。